あさイチ｜2012/06/04(月)放送 | TVでた蔵
- 出演者
- 有働由美子 柳澤秀夫 松田利仁亜 篠山輝信 糸井羊司 駒村多恵 井ノ原快彦 内藤剛志 山口もえ 肥塚泉 吉田勝彦 村上正人 間野忠明
（ニュース）
農相に郡司彰参院議員起用の方針
政治家は、今日おこなう内閣改造で新たに農林水産大臣に民主党参院議員の政治家を起用する方針をかためた。これまでに、政治家を国土交通相に、政治家を法相に、政治家を郵政民営化・金融相に起用する方針を決めている。
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- 松下忠洋民主党滝実羽田雄一郎郡司彰野田佳彦
あさドク めまいをなくせ！
今日の特集
国の調査で、40代女性の34.9％が自覚しているという症状「めまい」について特集。5年間激しいめまいに悩まされていた女性や、立ちくらみに悩んでいた女性が改善した例を紹介。
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- めまい
今回は、めまいに関する悩みや疑問を募集。FAXや携帯サイト、ホームページからメールにて受付中。
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- あさイチ ホームページあさイチ 携帯サイトめまい
あさドク めまいをなくせ！
解消した～い！女性のめまい
めまいには様々な原因があり、対処法もそれぞれ異なる。スタジオに自律神経、耳鼻咽喉科、心療内科の専門医3人が登場し、今回それぞれの専門医が解説する。めまいは大きく「クラっとするめまい」「グルグルするめまい」「フワフワするめまい」の3つに分けられる。
減量の情報を探して
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- めまい
「クラっとするめまい」は、自分で防ぐことができる。三重県桑名市に住む林さんはクラっとするめまいに悩まされ、しゃがんでいる姿勢からしばらく何かをやり、ぱっと立ち上がったときにめまいを起こすという。このクラっとめまいについて詳しい渡辺医師に話を聞くと、このめまい（立ちくらみ）の原因は、起立性低血圧が原因。
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- めまい起立性低血圧
体の血圧は、寝ている状態から立ち上がると重力で下へ下がろうとし、その時に自律神経が働き、血管を収縮させることによって血圧を上昇させる。しかし起立性低血圧の場合は自律神経が上手く働かず、収縮の指令が遅れてしまうためにこの症状がでる。
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- めまい自律神経起立性低血圧
自律神経の専門医・間野忠明さんが、貧血と起立性低血圧の違いを解説。貧血は血液の中の赤血球やヘモグロビンが少なくなるということで、基本的には違うメカニズムとなる。
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- めまい自律神経起立性低血圧
渡辺医師がおすすめする便利グッズは、弾力のある締め付けるタイプの靴下。足先の血管や筋肉に圧力がかかることで、足にたまった血液を戻りやすくする効果がある。この靴下を履いたことにより、林さんは「脚が違うだけで全体がいつもと違う感覚」と語った。また、林さんは朝起きるときにうずくまった姿勢のままじっとし、頭がすっきりしてきたころゆっくり立ち上がるようにしたところめまいがおさまったという。間野忠明さんは、さらに立ち上がる前に水を一杯飲むと交感神経を刺激するため良いとアドバイスした。
手の中に勃起不全、しびれ
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ほかに、お風呂でクラっとする場合はぬるま湯で半身浴をしゆっくり立ち上がること、また食事中はゆっくりと食べ、コーヒーや紅茶を飲むことがポイントとなる。めまいの回数が多かったり、意識を失ったりすることは医療機関を受診すること。
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あさドク めまいをなくせ！
"クラっとめまい"防ぐには？
56歳になる鴨下さんは、3か月前の朝ベッドから起き上がろうとしたときに激しいめまいに襲われた。そのとき起こっためまいは、目の前の景色が回転しているかのようなめまいだった。神経内科で脳の検査をおこなったが異常は見つからず、耳鼻科を受診したところめまいの原因が分かった。鴨下さんの病名は、良性発作性頭位めまい症。
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- めまい良性発作性頭位
この病気は、内耳にある三半規管に異物が入ることで起こる病気。肥塚医師によると、女性は閉経期を迎えると女性ホルモンが下がり、カルシウムの吸収が悪くなってカルシウムが抜けるため、耳石の部分の炭酸カルシウムがもろくなり、はがれやすく落ちやすくなるのが、異物が入る原因のひとつだと解説。
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- めまい良性発作性頭位
首を動かして予防することができる。仰向けに寝て、首を右に向け10秒、正面に戻して10秒、そして首を左に向けて10秒、正面に戻して10秒という動作を、10セット朝・晩に行う。
究極の不安の軽減
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横浜市でめまいの症状をリハビリで改善しようと取り組んでいる病院があり、リハビリをおこなっている患者は「症状がでなくなり、本当に効果があると分かった」と語った。このリハビリは脳を鍛える訓練とのこと。
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- めまい横浜市立みなと赤十字病院
あさドク めまいをなくせ！
わかりにくい！フワフワめまい
埼玉県和光市に住む原田さんは、めまいの正体が分からず5年間苦しんだ。初めてめまいに襲われたのは、家事をした後に少し休もうとベッドで休んだとき。激しいめまいに襲われ、、このとき目の前がグルグルまわるめまいがしたという。病院で検査をしたところ、内耳のむくみが原因だと診断され、むくみをとる薬が処方されたが、むくみは改善したもののめまいは良くならなかった。そして、耳鼻科医から心療内科を勧められて受診。めまいを発症したときの原田さんは、2歳になる息子の育児におわれ、また認知症の母親の介護をしていた。こうしたことから、ストレス性のめまいにおそわれたのだという。
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- めまいストレス
内藤剛志が、VTRを見て自身が体験しためまいについて「僕、たぶんこれですね。ちょっと疲れてフラっとしたら治ると思うけれど、ただ治らない不安はどんどんたまっていく。めまい自体がストレスになる」と語った。
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- めまいストレス
（ニュース・気象情報）
農相に郡司彰参院議員起用の方針
政治家は、今日おこなう内閣改造で新たに農林水産大臣に民主党参院議員の政治家を起用する方針をかためたほか、防衛相には民間からの起用で調整を進めている。これまでに、政治家を国土交通相に、政治家を法相に、政治家を郵政民営化・金融相に起用する方針を決めている。
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- 松下忠洋民主党滝実羽田雄一郎郡司彰野田佳彦
（ニュース・気象情報）
為替と株の値動き
為替と株の値動きを伝えた。
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- 日経平均株価東証株価指数
（ニュース・気象情報）
全国の気象情報
全国の今日の天気予報。
あさドク めまいをなくせ！
解消した～い！女性のめまい
視聴者から寄せられたメッセージを紹介。今回は、めまいに関する悩みや疑問を募集。FAXや携帯サイト、ホームページからメールにて受付中。
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あさドク めまいをなくせ！
ヨガで防ぐストレスめまい
東京・新宿区にある病院の石井医師は、週2回患者に対してあることをおこなっている。それは、院内のヨガ教室。インストラクターの資格をとり始めたこの教室で、めまいの患者をはじめ様々な人に指導。ヨガの呼吸に注目しているのだという。
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良性発作性頭位眩暈症とは寝返りを打った時や、ベッドから起きた時、上や下を向いた 時など、頭の向きを変えた時に起きる頭位性めまいを起こす病気のことです。病因として は、三半規管障害といわれ、高齢者や女性に多い病気です。 read more(父親が脳血栓で私も心配な年齢になってきました)めまい相談/一番星 ...
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眩暈のスイッチ起動, 就寝中に寝返りをうったり、トイレに行こうとベッドから立ち上がっ た瞬間や朝になってベッドから .... 頭をどちらの方向に向けたときめまいがでるかにより 方法は逆になりますが、ここでは、右側に向いたときにめまいが出る方に対するやり方を ... read more
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